PRÉVENTION - SÉCURITÉ

Gestes et postures

La préservation du capital santé des équipes repose sur l’adoption d’attitudes de travail ergonomiques et sécuritaires. Grâce à une étude de l’anatomie et des mécanismes de fatigue, ce parcours permet d’adapter les postures et d’optimiser les gestes métiers. Les participants reçoivent les outils pour analyser leur propre poste de travail et proposer des améliorations durables limitant les troubles musculosquelettiques. C’est un levier majeur pour allier confort individuel et performance collective au quotidien.

7 h

DURÉE

1 j.

JOURS

Présentiel ou mixte

MODALITÉ

680 €

TARIF / GROUPE

Vous souhaitez participer à cette formation ou organiser une session pour votre équipe ?

Infos pratiques

DURÉE

7 h

EFFECTIF

2 à 10 personnes

MODALITÉ

Présentiel ou mixte

PUBLIC

Tout public

PREREQUIS

Aucun

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez nous pour tout besoin d’adaptation

Objectifs

  • Prévenir les risques professionnels liés à l’activité physique
  • Adopter des attitudes adaptées aux exigences du poste de travail.
  • Analyser son poste et ses situations de travail pour identifier les postures à risque

Programme

Cadre réglementaire et enjeux de la prévention
Cadre juridique et dispositions réglementaires en vigueur
Maladies professionnelles et accidents du travail liés à l’activité
Rôles et missions des différents acteurs de la prévention
Statistiques et données générales sur les risques professionnels

Anatomie et mécanismes d’apparition du risque
Notions fondamentales d’anatomie et de physiologie
Pathologies du dos et mécanismes de la lombalgie
Compréhension des troubles musculosquelettiques
Définition et mécanisme d’apparition du danger
Facteurs de risques liés à l’activité physique

Techniques de manutention et protection
Principes de base de l’aménagement du poste de travail
Techniques sécuritaires pour soulever et porter des charges
Règles d’économie d’effort et postures de sécurité
Utilisation des équipements de protection individuelle

Analyse et observation du poste de travail
Analyse des situations de travail et observation des postes
Évaluation des contraintes environnementales et organisationnelles
Étude des postures de travail et des gestes répétitifs
Recherche de pistes d’amélioration ergonomique

PEDAGOGIE

Exposés
Ateliers d’apprentissage
Mise en œuvre sur site

EVALUATION

La prévention est évaluée lors des études de cas
La mise en œuvre des techniques est évaluée lors des ateliers d’apprentissage

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